…こんな疑問ありませんか？
う～ん。ズバリ当たりみたいですね (ヽ>ω<)
で、私も以前は疑問に思っていたんですよ。
（以前はですよ）
というワケで今回は、私の体験談とリサーチ内容から、「炭酸水洗顔の効果と方法」について詳しくまとめました。
ここで、この記事を読むor読まないかで、今後のあなたの顔の毛穴の状態に影響が出るかもですよ！？
では、さっそく読み進めてみて下さい～♪
炭酸水洗顔の効果とは？
日本ではあまり親しみがありませんが、海外では飲料水の代わりに炭酸水を普通に飲んでいるんです^^で、「炭酸水洗顔」の前に、少し知識をつけましょうね！
炭酸水は肌にいい効果があるのか？
ちょ～気になりますよね？
答えは「ある！！」です。
個人差はあると思いますが、効果がある人がいること！また、私にも効果があったので！！
それと、エステなどでも使われますし、やはり効果があるのは確かだと考えていいです。
では、具体的に「炭酸水洗顔の効果」について触れていきますね♪
一番気になる効果ですが、ポイントは炭酸水による「血行促進作用」なんです。
炭酸水が皮膚から吸収されると、体内の二酸化炭素の血中濃度が上昇します。
これにより、酸素の血中濃度が下がってしまいます・・・。
すると、「脳が酸素不足だぁ！！」と認識してしまい、血液中に酸素を送り込むワケです。
その結果、血管が拡張して「血行促進」につながるんですね。
この作用で「肌の細い血管が拡張」されると、多少大袈裟ですが↓↓
- 肌に栄養素が運ばれやすい
- 肌のくすみが目立たなくなり顔色が良くなる
- 血行促進により老廃物を出しやすくなる
- ターンオーバーの正常化
このように、すごい効果が期待できるんです。
（多少大袈裟に言いましたが^^;）
他にも、石鹸などはアルカリ性の成分が多いですよね？
が、二酸化炭素は水に溶けると弱酸性になるので、炭酸水洗顔は石鹸などでアルカリ性になりがちな荒れた肌を、弱酸性に整える作用や、抗菌作用も併せ持つのです。
分かりやすく言いますと、炭酸水洗顔の効果は、みなさんが思っている以上に期待できるということです。
では、次の章で「炭酸水洗顔の方法」をご紹介しますね～♪
私が試している方法ですので、効果は期待できるハズ！
炭酸水洗顔の方法はコレ！
私が使い分けている、2つの炭酸水洗顔の方法をご紹介しますね。※洗顔を始める前には、手をキレイに洗ってから始めて下さいね。汚れた手で洗顔を始める人もいますが、これでは本末転倒です^^;
●お手軽版
- ぬるま湯で顔を軽くすすぐ
- 洗顔料と炭酸水を混ぜて泡立てる
- マッサージするように優しく洗顔をする
- ぬるま湯で泡をしっかりと洗い流す
- すすぎの最後は炭酸水でしっかりおこなう
- 炭酸水を十分染み込ませたタオルでパックを5分する
- 最後にパックで使ったタオルのキレイな部分で顔を拭く
- 化粧水で肌を整える
炭酸水で泡立てると、通常の1.5倍くらい泡立ちがいいです^^
洗顔の最後は、炭酸水で洗い流して引き締めること！
炭酸水のタオルパックも合わせて行い、じっくりと浸透させて老廃物をさらに浮かせます。
最後は、炭酸水パックで使ったタオルのキレイな部分で顔を軽く拭きます。
もしかしたら、あなたのそのタオルに・・・
汚れが付いているかもしれませんよ～。
では、次の方法に行ってみましょう～♪
●強力版
★この動画、少し手順は異なりますが感覚が掴めるので、参考になると思いますよ～♪
『炭酸パック 楽天 安い 「炭酸革命 アルガンオイル」の使い方』
で、私の手順はこちら↓
- 洗面器に炭酸水を1リットル程度入れる
- ゆっくり洗面器に顔を出し入れして息継ぎをする
- 最低5回以上顔を出し入れしてじっくりと汚れを浮かす
- 炭酸水で洗顔料を泡立てる（モチモチの泡にする）
- マッサージするように優しく洗顔をする
- 洗面器の炭酸水を肌に付ける感覚でよくすすぐ
- 最後は新しい炭酸水を使い洗顔料をきれいに洗い流す
- タオルでかる～く叩くように水分を吸い取る
- 化粧水で肌を整える
始めに、炭酸水の中に顔を入れて、じっくり浸透させることが重要。
※絶対に目を開けないで下さい。目に炭酸水が入った場合は、すぐに水で洗い流します。害はないと思いますが、痛いです(>_<)
炭酸水に顔を浸けると、人によっては痛い場合がありますので、キツイ場合は無理をしないで、炭酸水ですすぐだけにします (・ω<)
洗顔の最後は、新しい炭酸水でしっかりと洗顔料を落とすこと！！
何と言っても、始めに炭酸水に顔を浸けることで、毛穴に炭酸水の泡がくっついて老廃物を浮かせるので、効果は大きいですね。
以上、2つの炭酸水洗顔の方法を紹介しました。
炭酸水洗顔の頻度ですが、これは人によって肌の強さが異なるので、正確なアドバイスはできません。
私の経験では2～3日に1回程度のペースがいいと思いましたよ～。
★関連記事があります♪
炭酸水の効果！飲む・パックは肌にいいの？
私がいつも使っている、超いい感じの「強炭酸水」を紹介しておきますね♪
まとめ
今回は、炭酸水の効果と方法について体験談を加えてお話してきました。いかがだったでしょうか。
炭酸水洗顔の効果は、個人差はありますが、あると言えます！！
なので、気になりましたら、記事の方法を参考に試してみてくださいね。
で、これ！！・・・ハマる人はハマりますね。
私もそうなのですが、気持ちいいのでヽ(´∀`)ﾉ
実際に、腰が抜けるほどビックリはしませんが、毛穴の汚れが取れますので、超・爽快感です。
補助的に、眠い時にも効果抜群ですので、ぜひお試しあ～れ！です^^
以上になります。
ありがとうございました。
